Collection "De l'oeil à l'Être"

 

Equilibrium - Une vie sans émotions

Deuxième édition

 

 

Quatrième de couverture

Passé inaperçu lors de sa sortie en salle, Equilibrium est un film sensible et violent à la fois. Les émotions non contrôlées peuvent amener au chaos, mais les bannir totalement serait renoncer à toute réelle humanité. Comment parvenir à les maîtriser ? Ygrec nous guide dans notre quête d’équilibre.

 

 Un livre ouvert...                             

Le deuxième ouvrage de la collection est consacré à Equilibrium. Un film d'anticipation ? Peut-être, y sommes-nous déjà ! Après le synopsis, la présentation des personnages et des scènes, le chapitre comprendre aborde certaines notions (qu'est ce qu'une émotion, comment les contrôler ...). Celui destiné à nous conseiller dans l'aide aux autres est constitué d'exemples. il est suivi par de petits exercices de visualisation.

                                                     

 Le mot d'Ygrec...

Equilibrium" est passé inaperçu lors de sa sortie en salles. Il a trouvé son public avec le DVD. Ce film nous montre ce que serait un monde sans émotions. Nous ne serions que robots parmi d'autres robots. Nous qui cherchons à maîtriser nos émotions, nous comprendrons surtout, au fil de l'intrigue, ce que cette maîtrise n'est pas.

 

 Extraits

Chapitre : Comprendre – Paragraphe : Parallèle entre Libria et notre société

 

Croyez-vous que notre société ait besoin d’une dictature comme dans Equilibrium ? Ce n’est pas nécessaire (du moins pas encore !). Nous avons la dictature de l’apparence, entretenue par nos dirigeants, industriels et politiques, intimement liés par leurs intérêts communs. Elle nous abêtit assez pour faire de nous des petits soldats bien dressés qui nous conformons à ce qui doit se faire.

Nous ne devons pas, toutefois, refouler toutes les émotions. Nous devons garder la peur et même l’entretenir.  La peur est une formidable énergie de manipulation. Par exemple, après la pose de portes blindées, de codes, de sas, et de caméras de surveillance, il devient difficile de se sentir en sécurité en cas de défaillance de la moindre parcelle du système. Et si l’on médiatise la violence, les vols, les attentats et les meurtres, nous poserons nous-mêmes des caméras supplémentaires sous l’œil bienveillant et amusé de nos dirigeants, qui, pour nous prouver que notre « sainte trouille » est justifiée, enverront, après avoir averti la presse,  un escadron entier de policiers pour arrêter trois voyous, en serrant la main à un respectable détourneur de fonds.

 

 

Chapitre : Comprendre – Paragraphe : Maitriser ses émotions, comment faire

 

Pour dire oui aux émotions il faut déjà accepter le fait que les émotions soient naturelles, et ce n’est pas si évident que cela. Beaucoup de gens vous disent qu’il est normal d’éprouver des émotions tout en présentant les leurs comme des maladies. Si dans certains cas, leurs manifestations peuvent être vraiment invalidantes, les cas graves, méritant un suivi psychologique soutenu, sont assez rares. Le plus souvent, elles sont gênantes et ne deviennent des handicaps que parce que nous leur donnons plus d’importance qu’elles ne doivent  avoir. En leur barrant la route,  en essayant de les anéantir, nous leur donnons une force qu’elles ne méritent pas. En nous focalisant sur elles au moment où elles apparaissent parce que nous les redoutons, nous accélérons le processus.

 

 

Table des matières

 

LA COLLECTION « De l’œil à l’Être ». 9

 

INTRODUCTION.. 13

 

SYNOPSIS ET FICHE TECHNIQUE. 15

I - Synopsis. 15

II - Fiche technique. 17

III - Distribution. 18

IV - Récompense : 19

V - Box Office France. 19

 

ENVIRONNEMENT. 21

 

LES PERSONNAGES. 23

Les personnages principaux. 23

Les personnages comparés. 27

 

LES SCÈNES. 31

 

COMPRENDRE. 41

Parallèle entre Libria et notre société. 43

La responsabilité et Libria. 47

Servir. 49

Qu’est ce qu’une émotion ?. 49

Maîtriser ses émotions. 52

Maîtriser ses émotions : comment faire. 56

 

À L’ÉCOUTE DES AUTRES. 61

Premier cas  63

Deuxième cas  67

Exercices de visualisation  70

 

CONCLUSION.. 73

 

Émotions (Texte extrait de Recueil de l’Être). 75

 

                           

 
                                    

 

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                                                        F.A.Q  Equilibrium                                           

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